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Opening the Heart Sutra Retreat: The Art of Contemplation


Veja a tradução abaixo em português.

RECORDINGS NOW AVAILABLE

DESCRIPTION

The Middle Way Initiative is providing recordings of the four-day retreat, "Opening the Heart Sutra: The Art of Contemplation" held December 9-12, 202. Buddhist teacher and author Elizabeth Mattis Namgyel and special guests provided a deep exploration of the Heart Sutra. The video set includes both English and Portuguese translation.

Please note: If you registered for the retreat, you received a free access code. That code is still valid for you to continue your access to the recordings.

PRICING $108 (USD).

The full set of recordings are available on Vimeo. A free Basic Vimeo account is required.

EVENT DETAILS

The set of recordings can be used as presented to engage with them in a retreat format. Each day includes teachings, contemplative inquiry, discussion, and practice.

The retreat format follows two sessions each day. The first session is an exploration of the Heart Sutra with Elizabeth. The second session is with special guests on visual art, music, language and practice. Separate recordings are a special feature in the set with original music composed and recorded by Chime Mattis. Heart Sutra Chant practice is provided in English and Portuguese.

Special guest sessions include:

  • ”Genesis of Expression” with Elizabeth featuring a video about Venerable Dzigar Kongtrul Rinpoche and his work as an artist.

  • Dungse Jampal Norbu invites us into “The Art of Exposing the Self,” using pithy slogans of Lojong or Mind Training teachings.

  • Translator Greg Seton and Elizabeth take a deeper look at the Heart Sutra and engage in a conversation called, “Unlocking Words and Meaning.”

  • Composer and musician Chime Mattis shares his exploration of the topic of “Creative Inspiration'' and his devotional musical compositions of the Heart Sutra.


A DAILY SCHEDULE FOR A RETREAT FORMAT (2 sessions/day)

SESSION 1:
30 minutes: Opening Prayers/Chants

90 min: Elizabeth Mattis Namgyel

20 min: Break

40 min: Q&A

30 min: Heart Sutra - Guided Analytical Meditation with Elizabeth Mattis Namgyel

SESSION 2:

20 min: Heart Sutra Chant Practice

110 min: Guest Session:

  • Day 1: “Genesis of Expression” with Elizabeth and Dzigar Kongtrul Rinpoche video

  • Day 2: “Creative Inspiration'' with Chime Mattis s

  • Day 3: “Unlocking Words and Meaning” with Greg Seton

  • Day 4: The Art of Exposing the Self,” with Dungse Jampal Norbu

20 min: Break

40 min: Continuation of Guest Session

Day 4 only: Green Tara Offering Practice

40 min: Closing Prayers

GRAVAÇÕES JÁ ESTÃO DISPONÍVEIS

DESCRIÇÃO

A Middle Way Initiative está fornecendo as gravações do retiro de quatro dias, "Abrindo o Sutra do Coração: A Arte da Contemplação", realizado de 9 a 12 de dezembro de 2021. A professora e autora budista Elizabeth Mattis Namgyel e convidados especiais forneceram uma profunda exploração do Sutra do coração. O conjunto de vídeos inclui tradução em inglês e português.

Observação: se você se inscreveu no retiro, recebeu um código de acesso gratuito. Esse código ainda é válido para você continuar seu acesso às gravações.

PREÇO $ 108 (USD)

O conjunto completo de gravações está disponível no Vimeo. É necessária uma conta básica gratuita do Vimeo

DETALHES DO EVENTO

O conjunto das gravações pode ser usado para interagir com eles em um formato de retiro. Cada dia inclui ensinamentos, investigação contemplativa, discussão e prática.

O formato de retiro segue duas sessões por dia. A primeira sessão é uma exploração do Sutra do Coração com Elizabeth. A segunda sessão é com convidados especiais sobre artes visuais, música, linguagem e prática. Gravações separadas são uma característica especial no set com música original composta e gravada por Chime Mattis. A prática da recitação do sutra do coração é fornecida em inglês e português.

Sessões especiais para convidados incluem:

  • ”Genesis of Expression” com Elizabeth apresentando um vídeo sobre o Venerável Dzigar Kongtrul Rinpoche e seu trabalho como artista.

  • Dungse Jampal Norbu nos convida para “A Arte de Expor o Eu”, usando slogans expressivos dos ensinamentos de Lojong ou Treinamento da Mente.

  • O tradutor Greg Seton e Elizabeth analisam mais profundamente o Sutra do Coração e se envolvem em uma conversa chamada “Desbloquear palavras e significado”.

  • O compositor e músico Chime Mattis compartilha sua exploração do tema “Inspiração Criativa” e suas composições musicais devocionais do Sutra do coração.

FORMATO DO RETIRO (2 sessões/dia)

SESSÃO 1:

30 minutos: Preces/Cânticos de Abertura

90 min: Elizabeth Mattis Namgyel

20 min: Intervalo

40 min: perguntas e respostas

30 min: Sutra do Coração - Meditação Analítica Guiada com Elizabeth Mattis Namgyel

SESSÃO 2:

20 min: Prática de Recitação do Sutra do Coração

110 min: Sessão de convidados:

  • Dia 1: “Genesis of Expression” com vídeo de Elizabeth e Dzigar Kongtrul Rinpoche

  • Dia 2: “Inspiração Criativa” com Chime Mattis

  • Dia 3: “Desbloqueando palavras e significados” com Greg Seton

  • Dia 4: A Arte de Expor o Eu”, com Dungse Jampal Norbu

20 min: Intervalo

40 min: Continuação da Sessão de Convidados

Apenas dia 4: Prática de Oferenda de Tara Verde

40 min: Orações de encerramento